Dny mezi Vánoci a Silvestrem: volný rytmus s několika pevnými body
Mezi svátky a koncem roku se všední rozvrh rozpadá. Pár pevných bodů drží dny pohromadě a přesto nechává prostor.
xrhrb
Doporučujeme
Pracovní e-maily o dovolené: ve stanovenou dobu, nebo vůbec
Dovolená potřebuje jasnou hranici. Rozhodni se předem, jestli budeš poštu kontrolovat, kdy a jak dlouho.
Velký domácí úkol rozdělený na malé kousky, které se vejdou do všedního dne
Uklidit garáž nebo vytřídit šatník se zdá příliš velké. Malé kousky zapsané v kalendáři se dají zvládnout.
Nejnovější články
Když se dobrá rutina okouká: jak ji obnovit a nevzdat se jí
I dobrá rutina může začít nudit. Stačí ji trochu proměnit, aby zůstala oporou a zase dávala radost.
Týden na zkoušku: vyzkoušet novou rutinu a pak se rozhodnout, jestli zůstane
Nová rutina se dá nejdřív jen vyzkoušet. Po týdnu se pak rozhodneš na základě zkušenosti, ne dojmu.
Zapsat obyčejný den na papír a zjistit, kam se čas opravdu ztrácí
Když si den zapíšeš tak, jak proběhl, uvidíš, kam čas skutečně odtéká. Papír a tužka stačí.